john-doe Admin


Inscrit le : 13 Avr 2006 Messages : 2772 Localisation : ici et pas ailleur :-)
| Sujet: Petite quiche aux tomates cerises Mer 27 Fév - 20:47 | |
| Hello;
Petite quiche aux tomates cerises
Pour 2 personnes
Préparation: 10 mn Cuisson: 15 mn
12 tomates cerise 1 oeuf Moyen 2 cs de maïzena 1 petit suisse à 0% 10 cl de lait écrémé 30 g de gruyère allégé 1 cs de basilic surgelé 2 Feuilles de salade Sel, poivre
Préchauffer le four à 180°C (th.5). Rincer et équeuter les tomates cerises, les couper en deux et les répartir dans 2 petits moules à tartelette antiadhésifs.
battre l'oeuf et la Maïzena et le petit suisse. Diluer avec le lait; Ajouter le gruyère râpé, le basilic, le sel et le poivre. Mélanger. Verser la préparation sur les tomates et enfourner pour 15 minutes. Servir chaud ou froid une feuille de salade. _________________ Ma femme n'est pas ma meilleure partenaire sexuelle, mais elle fait très bien le ménage.JC VanDamme.
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zoé moderateur


Inscrit le : 15 Juin 2006 Messages : 1689 Localisation : provence
| Sujet: Re: Petite quiche aux tomates cerises Mer 27 Fév - 21:36 | |
| coucou!!!
Super !!! cette recette allégée!!!
zoé  |
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